5 Lý Do Mụn Trứng Cá Trở Lại Và Cách Điều Trị

52

Mụn trứng cá trở lại là một nỗi lo phổ biến của hầu hết những ai đã trải qua trị mụn. Hiểu được nguyên nhân và với một vài thay đổi cách thức đơn giản trong thói quen hàng ngày  có thể làm cho mụn giảm hẳn và ngăn ngừa trở lại. Cùng Orchard tìm hiểu ngay nhé.

5 Nguyên nhân chính khiến mụn trứng cá trở lại

Nguyên nhân 1: Dùng Mỹ phẩm gây bít tắc lỗ chân lông

Kem dưỡng, kem chống nắng , kem dưỡng thể, dầu massage của bạn… Tất cả đều có thể làm tắc nghẽn các lỗ chân lông nếu bạn không tẩy trang sạch. Với da Body, mồ hôi, với các lớp dưỡng thể, lotion, cũng tương tự. Do vậy, nên làm sạch da với các bước làm sạch sau một ngày hoạt động nhé.

Cách khắc phục:

  • Khi gội đầu, bạn nên hướng đầu xuống lật tóc lên mặt trước và xả nước ra phía trước để tránh để dầu gội và dầu xả dư sót lại trên lưng.

  • Thay vì dùng kem chống nắng thông thường, hãy chọn những sản phẩm có nhãn “siêu nhẹ” hoặc “khô nhanh”. Tốt hơn là sử dụng lotions dưỡng da vào mùa hè thay vì dạng kem. Bởi vì chúng có ít hàm lượng dầu hơn và cấp nhiều nước để làm mềm da. Và nhớ là tẩy trang thật kỹ mỗi ngày để mụn trứng cá không có cơ hội quay trở lại nhé.
  • Massage dầu khá là tốt, nhưng bạn cần thêm bước hoàn thành massage với hơi nước nóng. Hoặc phòng tắm hơi để mở lỗ chân lông, hoà tan dầu.

Nguyên nhân 2: Quần áo dính đầy mồ hôi

Khi vừa tập thể dục xong hay làm việc ra nhiều mồ hôi là rất tốt cho cơ thể. Nhưng mồ hôi cũng chính là nguyên nhân hàng đầu gây mụn. Vi khuẩn từ quần áo bẩn có thể lưu lại da và gây nên mụn.

Nguyên nhân 3: Bạn có khuynh hướng bị mụn trứng cá do gen.

Nếu gia đình bạn ai cũng có làn da nhờn thì bạn đừng ngạc nhiên khi bạn hay bị mụn trứng cá.

Cách khắc phục:

Thường những trường hợp mụn trứng cá xuất hiện thất thường, hay mụn trứng cá trở lại sau điều trị. Thì việc sử dụng những tuýp kem trị mụn là vô cùng cần thiết. Tiêu diệt ổ mụn ngay khi mụn vừa xuất hiện. Bên cạnh đó, thiết lập skincare routine phù hợp với làn da của mình. Như da dầu mụn thì nên dùng tẩy da chết hoá học, kháng viêm, kháng khuẩn BHA, AHA,…

Nguyên nhân 4: Chế độ ăn

Hãy nhớ rằng: Những gì tốt cho trái tim của bạn cũng tốt cho làn da của bạn. Những thức ăn nhanh như burger, gà chiên, khoai tây chiên, hay đồ ngọt sẽ dễ dàng gây tích tụ mỡ khiến bạn béo phì, gây mụn là làm xấu làn da.

Ăn nhiều đồ chiên, ngọt là vô cùng hại da. Dầu mỡ khó tiêu hóa nên nó sẽ làm mất đi một số vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Gây mất cân bằng hệ vi khuẩn, và ảnh hưởng trực tiếp đến hormone(yếu tố gây mụn trứng cá)

Cách khắc phục:

Bạn nên có một chế độ ăn uống cân bằng. Một số nghiên cứu cho thấy có một sự liên hệ giữa các chế độ ăn uống có nhiều sữa, đồ ngọt và mụn trứng cá. Rất nhiều bác sĩ da liễu khuyên bạn nên cắt giảm hạn chế tối đa lượng sữa và đồ ngọt. Và cả những đồ chiên xào nhiều dầu mỡ nếu bạn muốn có một làn da tốt hơn.

Nguyên nhân 5: Bạn không thường xuyên tẩy tế bào chết trên cơ thể.

Tẩy da chết không đơn thuần là giúp da lấy đi lớp da chết bám trên da. mà còn giảm thiểu khả năng tích tụ cùng với dầu và bụi bẩn. Làm tắc lỗ chân lông, từ đó sinh mụn trứng cá.

Cách khắc phục:

Tẩy da chết thường xuyên, khoảng 2-3 lần/1 tuần. Để da luôn sạch, mịn màng, các dưỡng chất trong skincare routine hấp thụ tốt hơn.

Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn chăm sóc da tốt hơn, ngăn ngừa mụn trứng cá trở lại nhé. Và đừng quên cho chúng mình biết những thắc mắc của các bạn, bằng cách Comment ngay dưới bài viết này nhé. Ngoài ra các bạn có thể truy cập link Blog của Orchard tại đây để cập nhật kiến thức skincare bổ ích cho mình.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây