Cách Lựa Chọn Sản Phẩm Cho 4 Bước Chăm Sóc Da Cơ Bản Mà Ai Cũng Cần Phải Biết

Khi nói đến chăm sóc da, có hàng trăm sản phẩm để lựa chọn. Biết cách sử dụng và khi nào thì cần thiết. Có thể bạn đã nghe qua cách chăm sóc da với 10 của người Hàn quốc. Cách chăm sóc da này làm dậy sóng các tín đồ làm đẹp. Tuy nhiên để thực hiện đủ 10 bước này chắc hẳn không phải dễ dàng gì đúng không nào. Vì vậy dưới đây Orchard hướng dẫn ban 4 bước chăm sóc da cơ bản mà ai cũng cần phải biết, đặc biệt là những bạn mới bắt đầu tập tành skincare nhé!

Bước 1: Sữa rửa mặt

Đầu tiên là bước làm sạch, bước vô cùng quan trọng và cần thiết, da muốn khỏe, đẹp thì phải sạch trước nhé. Da không được làm sạch thì các bước sau như dưỡng ẩm serum trở nên vô nghĩa.

Bước đầu tiên để chọn sữa rửa mặt đúng là xác định đúng  loại da của bạn. Bạn có làn da nhờn, da khô, da hỗn hợp, da nhạy cảm, hoặc da dễ bị mụn trứng cá? Thông tin này là rất quan trọng bởi vì nếu bạn sử dụng sữa rửa mặt cho da dầu khi bạn thực sự có làn da khô, bạn sẽ loại bỏ độ ẩm cần thiết của làn da. Nếu bạn sử dụng sữa rửa mặt cho da mụn trên da nhạy cảm, bạn có nguy cơ gây kích ứng.

Rửa bằng nước có thể khiến da trở nên khô nhưng sữa rửa mặt tốt sẽ loại bỏ bụi bẩn bề mặt, vi khuẩn, mồ hôi và trang điểm để ngăn chặn các lỗ chân lông không bị tắc nghẽn. Các hành động xoa bóp khi làm sạch cũng giúp mang lại lưu lượng máu tươi đến bề mặt da, làm cho chúng ta trông tươi hơn và khỏe mạnh hơn. 

Vì vậy mà việc lựa chọn một loại tẩy trang hay sữa rửa mặt có nồng độ pH thấp là một bước đầu tiên tuyệt vời trong việc hình thành thói quen chăm sóc da của bạn. Giúp rửa sạch bụi bẩn và dầu thừa vào đầu và cuối ngày. Bạn sẽ cần một chất tẩy rửa có độ pH dưới 7 để duy trì độ pH có tính axit tự nhiên của da. Bên cạnh đó, chất tẩy rửa bạn chọn sẽ tùy thuộc vào sở thích và tình trạng da của bạn.

Bánh xà phòng không nên sử dụng có thể rất khô với độ pH 9-10.

Bước 2: Kem dưỡng ẩm

Một loại kem dưỡng ẩm nhẹ là người bạn tốt nhất của bạn cho khí hậu nhiệt đới gió mùa nắng, nóng ở Việt Nam. Kem dưỡng ẩm cung cấp rất nhiều hydrat hóa cần thiết, mang lại làn da mềm mại hơn, khỏe mạnh hơn. Ngay cả các loại da dầu cũng cần hydrat hóa. Sử dụng các sản phẩm rửa và làm sạch làm khô da (thường là từ rửa quá thường xuyên hoặc sử dụng một chất tẩy rửa với độ pH cao) thực sự có thể dẫn đến da dầu, bởi lẽ da càng khô thì da càng phải sản xuất nhiều dầu để giữ ẩm cho da.

Kem dưỡng ẩm là một trong những bước tùy biến nhất trong một thói quen. Có rất nhiều loại sản phẩm khác nhau giúp dưỡng ẩm cho da, và khá nhiều loại sản phẩm đa nhiệm tuyệt vời. Cũng tương tự như lựa chon sữa rửa mặt, lựa chọn kem dưỡng ẩm cũng phải phù hợp với loại da của bạn

Các kết cấu của một loại kem dưỡng ẩm tốt cho bạn cũng liên quan đến loại da của bạn. Da bình thường làm tốt nhất với một loại kem dưỡng ẩm nhẹ, không nhờn, trong khi làn da khô có thể cần một công thức nặng hơn, có nhiều khả năng”cấp ẩm” hơn. Lưu ý không chỉ các kết cấu của sản phẩm mà còn cảm thấy như thế nào trên khuôn mặt của bạn sau khi bạn áp dụng nó.

Các loại kem dưỡng ẩm được dán nhãn “được thử nghiệm dị ứng” bạn có thể ngầm hiểu là ít có khả năng gây phản ứng dị ứng và “không gây mụn trứng cá” (ít có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông). Những nhãn này không đảm bảo rằng một loại kem dưỡng ẩm sẽ không gây kích ứng da của bạn, nhưng chúng là điểm khởi đầu vững chắc cho hầu hết mọi người.

Nếu bạn lo ngại về các hiệu ứng lão hóa của mặt trời, bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng bảo vệ SPF. Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể hoàn thành hai bước này với một bước với một loại kem dưỡng ẩm có chỉ số chống nắng SPF

Bước 3: Kem chống nắng

Kem chống nắng là sản phẩm chống lão hóa tối thượng. Nó ngăn ngừa các nếp nhăn sớm, giúp làm mờ các đốm đen, và cung cấp sự bảo vệ cần thiết từ các tia UV gây ung thư. Tuy nhiên, bạn có thể nói lời tạm biệt với kem chống nắng màu trắng dính của thời thơ ấu của bạn vì hiện nay có hàng chục công thức thoải mái để lựa chọn cho nhu cầu da khác nhau.

Đối với những người đang di chuyển, kem chống nắng thể thao thường dày hơn và nặng hơn để mặc nhưng cung cấp khả năng chịu nước và mồ hôi cho các hoạt động ngoài trời, đặc biệt là Kem chống nắng an toàn

Chọn kem chống nắng có bảo vệ “phổ rộng-broad spectrum”. Kem chống nắng có nhãn này bảo vệ chống lại cả tia UVA và UVB. Tất cả các sản phẩm kem chống nắng bảo vệ chống lại tia UVB, nguyên nhân chính gây cháy nắng và ung thư da. Nhưng tia UVA cũng góp phần gây ung thư da và lão hóa sớm. Chỉ những sản phẩm vượt qua một thử nghiệm nhất định mới có thể được dán nhãn “phổ rộng-broad spectrum”. Các sản phẩm không phổ rộng phải mang theo cảnh báo rằng chúng chỉ bảo vệ chống cháy nắng, không bị ung thư da hoặc lão hóa da.

Hãy chắc chắn rằng kem chống nắng của bạn có một yếu tố chống nắng (SPF) 30 hoặc cao hơn. Số SPF là mức độ bảo vệ chống nắng chống lại tia UVB. Số SPF cao hơn có nghĩa là bảo vệ nhiều hơn, nhưng chỉ số càng cao thì sự khác biệt càng nhỏ. SPF 15 sunscreens lọc ra khoảng 93% tia UVB, trong khi SPF 30 sunscreens lọc ra khoảng 97%, SPF 50 sunscreens khoảng 98%, và SPF 100 khoảng 99%. FDA yêu cầu bất kỳ loại kem chống nắng nào có SPF dưới 15 để thực hiện cảnh báo rằng nó chỉ bảo vệ chống cháy nắng, không phải ung thư da hoặc lão hóa da.

“Chống nước” không có nghĩa là “không thấm nước.” Không có kem chống nắng không thấm nước hoặc “không thấm mồ hôi” và các nhà sản xuất không được phép khẳng định rằng chúng. Nếu nhãn trước của sản phẩm có tuyên bố chống nước, nhãn phải xác định xem nó có kéo dài trong 40 phút hoặc 80 phút trong khi bơi hoặc đổ mồ hôi. Để có kết quả tốt nhất, thoa kem chống nắng ít nhất 2 giờ một lần và thậm chí thường xuyên hơn nếu bạn đang bơi hoặc đổ mồ hôi. 

Bước 4: Tẩy tế bào chết

Rửa mặt thường xuyên loại bỏ bụi bẩn, dầu và các sản phẩm dính trên khuôn mặt của bạn hàng ngày nhưng để làm cho nó thực sự sạch sẽ, bạn cần tẩy tế bào chết. Có một vài lựa chọn khi nói đến exfoliants, nhưng một chà vật lý là một khởi đầu tuyệt vời. Cơ thể của bạn tự nhiên làm khô da chết, nhưng tẩy da chết giúp tăng tốc quá trình đó. Nó cũng có thể giúp điều trị bít tắc lỗ chân lông, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, và thậm chí cả mụn trứng cá. Tẩy tế bào chết thường có tác dụng ngay lập tức dẫn đến làn da mịn màng hơn, mượt mà sau khi rửa, mặc dù chúng không được khuyến khích sử dụng hàng ngày. Mỗi tuần khoảng 2 lần, nhưng nó có thể khác nhau tùy thuộc vào sản phẩm và độ nhạy của làn da của bạn.

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CLOSE
CLOSE