Da thường trở nên hư tổn, yếu hơn theo thời gian. Đặc biệt là khi da bị mụn trứng cá, chăm sóc da không đúng cách…Tuy da có cơ chế tự phục hồi, nhưng quá trình diễn ra chậm và khó hơn khi da tổn thương mức độ nặng. Do vậy cần phục hồi làn da hư tổn đúng cách, để có làn da sáng, khoẻ.

Nguyên Nhân Da Hư Tổn

Hằng ngày da phải tiếp xúc và dưới tác động của rất nhiều yếu tố gây hại:
  • Tia UV từ ánh nắng mặt trời – đây là yếu tố gây hại số một
  • Các yếu tố thời tiết khắc nghiệt (gió, mưa, lạnh, nóng)
  • Ô nhiễm môi trường
  • Mất nước
  • Khói thuốc lá
  • Tiếp xúc với hóa chất thô và khô trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân
  • Ăn kiêng
  • Thiếu tập thể dục
  • Sử dụng quá nhiều rượu và chất kích thích
  • Stress

Tất cả những yếu tố này có thể làm tổn thương các tế bào, làm suy yếu lớp biểu bì(lớp bảo vệ da). Khi lớp này bị yếu đi, bị nứt và bị tổn thương. Da trở nên dễ bị tấn công hơn từ vi khuẩn , tia UV, ô nhiễm và hơn thế nữa. Làm cho việc giữ nước, độ ẩm và dinh dưỡng kém hơn.

Hệ thống miễn dịch cũng phát huy tác dụng ở đây. Cũng giống như cơ thể bạn cần chất dinh dưỡng, giấc ngủ và giảm căng thẳng để duy trì một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Phục hồi làn da hư tổn cần nhiều yếu tố. Tuy nhiên, càng có nhiều tổn thương thì hệ miễn dịch càng ít có khả năng theo kịp. Trên thực tế, khả năng tự phục hồi của da có thể giảm hơn 50% vào tuổi trung niên.

Dấu hiệu làn da hư tổn

Nhận biết các dấu hiệu sau để phục hồi làn da bị hư tổn:

  • Khô, xỉn màu
  • Da nhăn nheo hoặc xuất hiện các nếp nhăn
  • Tăng sắc tố, sẹo mụn, đốm mặt trời
  • nốt ruồi và tàn nhang
  • da mất sự đàn hồi và kém săn chắc
  • Đỏ, sưng và viêm
  • Phát ban và phản ứng dị ứng
  • da bị bào mỏng và dễ dáng nhìn thấy mạch máu trên da

Cách phục hồi da

Từ bên trong

Có nhiều cách để giúp phục hồi làn da hư tổn và thậm chí làm cho da khỏe đẹp hơn. Điều quan trọng là phải thực hiện các bước cả bên trong lẫn bên ngoài để hỗ trợ các hệ thống phục hồi riêng của da. Một vài điều bạn có thể làm trong chế độ ăn uống và lối sống của bạn bao gồm:

  • Ăn các thực phẩm giàu Vtamin C
  • Tăng cường các thực phẩm giàu Protein: là chìa khóa để tái tạo tế bào. Hãy thử cá, thịt nạc, trứng, đậu phụ, đậu và các loại hạt.
  • Các thực phẩm chứa ZINC – Kẽm: Hỗ trợ cơ thể trong protein tổng hợp, giúp tạo ra collagen để phục hồi mô da, và hỗ trợ hệ miễn dịch. Có trong cá, đậu nành, mì ống nguyên hạt, nấm và lòng đỏ trứng.
  • Ngưng ăn các thực phẩm không tốt cho da như: Thực phẩm nhiều đường, muối và chất béo chuyển hóa đều làm tình trạng khô da và vỡ tế bào, dẫn đến lão hóa sớm và tổn thương da.
  • Uống nhiều nước, khoảng 2 lít nước mỗi ngày
  • Tập luyện thể thao: Tập luyện thể thao giúp cho cơ thể được lưu thông máu tốt hơn. Để da được bơm các dưỡng chất, giúp cho quá trình phục hồi da tốt hơn.

Từ bên ngoài: Skincare mỗi ngày

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn đang làm mọi thứ đúng như chế độ ăn uống và lối sống của bạn, nhưng da vẫn chưa cải thiện nhiều?. Bạn cần phải đồng thời sử dụng các giải pháp chuyên biệt để giúp giảm tổn thương da và khuyến khích da tự phục hồi.

May mắn thay, nghiên cứu đã cho chúng ta thấy rằng một số thành phần rất tốt để phục hồi khi da bị hư tổn, chữa lành và làm da khỏe đẹp,săn chắc hơn. Vì vậy, dưới đây Orchard đưa ra một số sản phẩm hỗ trợ phục hồi da hư tổn:

1/ Timeless B5 Hydration Serum

Tinh Chat Duong Am Phuc Hoi Da Timeless B5 Hydration Serum 30ml Orchard.vn

  • B5 thường được sử dụng với Axit Ferulic. Là chất dưỡng ẩm mạnh, chống viêm và phục hồi làn da tổn thương tuyệt vời.
  • Timeless B5 Hydration Serum cũng chứa axit hyaluronic, làm cho công thức này trở thành một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời và cần thiết cho làn da của bạn. Hyaluronic Acid là một trong những thành phần dưỡng ẩm và dưỡng ẩm mạnh nhất trên thị trường hiện nay. Chiếm tới 1000 lần trọng lượng của nó trong nước. Và như mọi khi, SC vượt thời gian đã sử dụng nồng độ HA cao hơn bất kỳ thương hiệu nào khác. Huyết thanh này chứa 5% HA, hoặc khoảng 8x lượng HA chứa trong các hỗn hợp, 60% của các thương hiệu khác.
  • Không nhờn rít, khô da
  • Tự nhiên và không chứa Parabens

2/ The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5

Serum The Ordinary B5 Orchard.vn

  • The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 về cơ bản là có chứa axit hyaluronic và Vitamin B5.
  • Giúp da mịn màng và săn chắc. Dưỡng ẩm da tối ưu, tăng cường hydrat hoá, làm mịn cấu trúc da với axit hyaluronic. Là một thành phần dưỡng ẩm tuyệt vời cho da, thích hợp cho mọi loại da cho dù da có dầu, nhạy cảm hay dễ bị mụn.
  • Texture dạng gel mát lạnh nên dễ dàng thấm sau vào da
  • The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 được bào chế mà không có: Parabens, Phthalates. Sản phẩm này là thuần chay, không độc hại và không có cồn, silicone, các loại hạt và gluten.

3/ Murad Retinol Youth Renewal Serum – Serum Tái Tạo Trẻ Hóa Da

Murad Retinol Youth Renewal Eye Serum Orchard.vn

  • Trong khi các loại kem dưỡng da thông thường chỉ tạo thành một lớp màng bảo vệ ở trên bề mặt làn da. Thì serum Murad xoá mờ nếp nhăn, tái tạo trẻ hoá da.
  • Chứa tinh chất Retinol ưu việt cùng những thành phần hoạt tính. Là các phân tử đủ nhỏ để xuyên qua lớp bề mặt da và thấm sâu vào lớp biểu bì bên trong sản sinh một lượng lớn collagen, chất chống oxy hóa, chống lão và nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong.
  • Sau nhiều năm nghiên cứu và phát triển, các chuyên gia Murad đã hoàn thiện ngành khoa học về Retinol với Serum tái tạo da, giảm sự xuất hiện của các rãnh nhăn và nếp nhăn. 
  • Công nghệ Retinol Tri-Active mạnh mẽ, hiệu quả nhưng rất nhẹ nhàng khi tiếp xúc lên da, kể cả da nhạy cảm. Bộ 3 Retinol sẽ giúp nhanh chóng  giúp da săn chắc, mịn màng và tăng tông màu cho da tươi sáng và trẻ trung, đồng thời làm mờ các đường nhăn và vết chân chim.
  • Hiệu quả rõ rệt trong 2 tuần: 98% thấy da mượt mà hơn, Giảm 93% vết chân chim và nếp nhăn.

4/kem Dưỡng Cho Da Tổn Thương Bioderma Cicabio Soothing Repairing Cream

Bioderma Cicabio Soothing Cream Orchard.vn

  • Công thức không mùi. Không màu. Màu be là màu tự nhiên và xuất phát từ các thành phần hoạt tính.
  • Ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, không gây dị ứng.
  • Chăm sóc và phục hồi làn da bị hư tổn, bị kích ứng, không bong tróc mà đi kèm với mọi giai đoạn tái tạo biểu bì. 
  • Cicabio Creme nhắm vào mọi giai đoạn tái tạo da để thúc đẩy làn da được phục hồi hoàn hảo.
  • Sự kết hợp mạnh mẽ của Resveratrol và Copper thúc đẩy tái tạo da chất lượng cao.
  • Phức hợp đồng-kẽm ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn. 
  • Axit Hyaluronic, một thành phần da chính được công nhận cho khả năng tái tạo của nó, cung cấp dưỡng ẩm tối ưu.
  • Phức hợp Antalgicine của Cicabio Crème, một sự đổi mới Bioderma, nhanh chóng làm giảm cảm giác khó chịu và làm giảm sự thôi thúc trầy xước. 
  • D.A.F. phức tạp (Dermatological Advanced Formulation) làm tăng ngưỡng chịu đựng của da.

5/ La Roche-Posay Cicaplast Baume B5

Kem Duong Phuc Hoi Da La Roche Posay Cicaplast Baume B5 Orchard.vn

  • La Roche Posay Cicaplast Baume B5 là một loại kem dưỡng ẩm đa năng, nhẹ nhàng, được thiết kế để điều trị các kích ứng da khác nhau ở người lớn, trẻ em và thậm chí cả trẻ sơ sinh. Dành cho những loại da nhạy cảm nhất.
  • Giống như các sản phẩm La Roche Posay khác, Cicaplast không có mùi thơm, không chứa paraben, không gây mụn trứng cá, không có lanolin và trắng. 
  • Với Panthenol, Shea Butter và Glycerin, Cicaplast Baume B5 giúp nuôi dưỡng và làm dịu da khô, vùng da bị kích thích rõ rệt.

  • Phục hồi làn da nhạy cảm, hư tổn sau khi bị viêm da kích ứng. Tái tạo da nhờ công thức kết hợp Panthenol 5% với Madecassoside. 

Hy vọng bài viết này sẽ giúp cho bạn phục hồi và làm dịu da đúng cách. Đừng quên để lại comment nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hay hỗ trợ nhé. Ngoài ra, có thể tham khảo và cập nhật nhiều thông tin hơn tại đây.