Sức Khỏe Làn Da – Bạn Có Biết?

Các cô gái bất kể ở độ tuổi nào cũng đều mong muốn sở hữu một làn da tươi trẻ, không tì vết. Bởi “Sắc Đẹp” là cái không thể trường tồn theo thời gian, nhưng nếu biết cách gìn giữ thì các nàng có thể kéo dài nhan sắc ấy ngay cả ở độ tuổi xế chiều. Để sở hữu một làn da đẹp hoàn hảo, bạn cần hiểu rõ về làn da và các vấn đề của da. Từ đó, bạn sẽ biết khi nào da cần được chăm sóc và cách chăm sóc như thế nào để da trở nên khỏe đẹp lâu dài.

1.Nhận diện làn da khỏe đẹp:

Một làn da được gọi là đẹp hoàn hảo, da cần đạt được 3 yếu tố: da khỏe mạnh, da trẻ trung và da tươi sáng.

  • DA KHỎE MẠNH: Da có lớp biểu bì dầy, khả năng đàn hồi của chúng cao trong vòng vài giây khi ép da, săn chắc không chảy xệ, không có các bệnh về da như mụn, chàm, vẩy nến, viêm lỗ chân lông, không ngứa hay dị ứng liên tục (không biết nguyên nhân chính xác của tình trạng này)…
  • DA TRẺ TRUNG: Da căng bóng, đầy đặn, mịn màng, ẩm mượt, hay nói cách khác mức độ “ngậm nước” của da. Khi bạn cọ ngón tay vào da vẫn cảm nhận được độ mềm mại của chúng. Không có nếp nhăn, vết chân chim…
  • DA TƯƠI SÁNG: Làn da mỗi người sẽ có một độ màu nhất định tùy thuộc vào gen di truyền, nơi sinh sống. Có người da trắng sáng hồng, có người da ngăm đen nhưng nhìn chung sắc tố phải đều màu trên da, rạng rỡ, tươi tắn, mềm mại. Trường hợp làn da có màu hơi vàng so với màu da trước đây chứng tỏ sắc tố da bị thay đổi, biểu hiện của da thiếu vitamin D, người yếu hoặc những người sau khi ốm dậy, hoặc nghiêm trọng hơn là mắc bệnh về gan. Nên gặp bác sỹ để xác định nguyên nhân chính.

2.Làn da không khỏe, lão hóa là như thế nào?

Lão hóa là một quy luật thiên nhiên, không gì có thể ngăn cản vấn đề này. Không chỉ làn da, mà tất cả các bộ phận khác của cơ thể đều chịu tác động của quá trình lão hóa.

Quá trình lão hóa diễn ra từng ngày, từng giờ, từng phút. Theo quy luật của thời gian, khi tuổi tác tăng, da sẽ dần suy giảm vẻ đẹp vốn có.

Ngoài nguyên nhân thời gian, lão hóa sẽ tăng tốc độ nhanh hơn khi có các yếu tố bên ngoài tác động. Các tác nhân này làm cho làn da lão hóa nhanh hơn, được gọi là lão hóa sớm.

a. Các tác nhân bên ngoài gây ra sự lão hóa sớm ở làn da là: Ánh nắng mặt trời, nhiệt độ nóng ẩm, môi trường ô nhiễm, khói bụi, thực phẩm nhiễm bẩn, mỹ phẩm kém chất lượng, áp lực, căng thẳng,  chế độ ăn uống kém lành mạnh (chứa nhiều đường, chất béo, chất bảo quản), dinh dưỡng kém (thiếu hụt các dưỡng chất thiết yếu để nuôi dưỡng làn da).

b. Các dấu hiệu lão hóa ở từng độ tuổi:

  • Tuổi 30+ (dấu hiệu nhẹ, ít): da trở nên xỉn màu, sạm đen và thỉnh thoảng có những vết thâm, các nếp nhăn nhẹ, vết chân chim và nếp hằn ở khóe miệng, da khô ráp, sần sùi, hay bong tróc.
  • Tuổi 40+ (dấu hiệu nhiều hơn và nặng hơn): các vết sạm đen hơn, trở thành vết nám. Ngoài ra, các đốm tàn nhang cũng xuất hiện nhiều ở 2 má. Nếp nhăn rõ nét hơn ở vùng trán và vùng mắt, quầng mắt cũng xuất hiện. Da khô, héo, sần sùi. Da bắt đầu chảy xệ, kém đàn hồi và nhão.
  • Tuổi 50+ (dấu hiệu rất nhiều và trầm trọng): nám, tàn nhang và đốm nâu rất nhiều. Mức độ cũng rất nặng. Da nhăn nhiều, các nếp nhăn xuất hiện trong mỗi cử động của gương mặt. Da chảy xệ ở vùng cằm, mí mắt, bọng mắt và 2 bên má. Da nhão nhiều nên càng làm tăng mức độ nhăn và chùng.
Da xuất hiện nếp nhăn
Tiến trình lão hóa trên da

Ngoài tiến trình lão hóa này, da cũng có những vấn đề mà tùy từng độ tuổi, loại da và mức độ quan tâm chăm sóc làn da mà bạn sẽ gặp phải. Chẳng hạn như các vấn đề chính của da như:

  • Độ tuổi dậy thì thì vấn đề chính là da bắt đầu tiết nhờn nhiều, xuất hiện các loại mụn (mụn bọc, mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn ẩn dưới da…) và dần dần nặng hơn cho các tuổi lớn hơn nếu bạn không có cách xử lý hoặc xử lý không đúng.
Da bị mụn ở tuổi dậy thì
  • Các vấn đề của da khô như dễ nhăn, bong tróc, cằn cỗi, dễ lão hóa hơn…
Da khô
  • Vấn đề da dầu nhờn là lỗ chân lông to, dễ bị mụn, mụn khó trị, dầu tiết nhiều, dễ mắc các triệu chứng viêm, bệnh ngoài da…
Da dầu nhờn
  • Vấn đề da nhạy cảm thì rất hay bị tác động các yếu tố tự nhiên, nếu như không cẩn thận chăm sóc, làn da nhạy cảm dễ gây ra nhiều biểu hiện xấu trên da như: sạm da, kích ứng, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi, chuyển mùa, tác động từ các loại kem bôi da gây dị ứng… rất dễ gây tổn thương cho da.
Da nhạy cảm

Qua bài viết, Orchard mong là các bạn sẽ nhận diện được sức khỏe của làn da mình và có những biện pháp để phòng tránh hoặc trị đúng vấn đề của mình. Thân 😘

Comments

comments

(Visited 44 times, 1 visits today)