Tin Đồn Hay Là Sự Thật Về Chăm Sóc Làn Da

Những lời khuyên mà bạn thường được nghe hay đọc về cách chăm sóc da đúng hay sai? Điều này không thể chắc chắn được bởi vì chúng chỉ là tính chất tương đối, đa số những kiến thức đấy không liên quan đến nội tiết hay chứng minh khoa học. Để làn da của bạn tuyệt vời nhất, tốt hơn là hãy tin tưởng dựa trên những điều có thật hơn là nghe mách bảo. Sau đây là một vài lời đồn đại về da mà chúng ta vẫn thấy hàng ngày. Hãy cùng xem những điều đã được nghiên cứu và chứng minh ngược lại những lời đồn đó, nó sẽ giúp bạn có được những thông tin bổ ích về cách chăm sóc tốt nhất cho làn da.

1.Kem nền đã có chỉ số chống nắng, vì vậy không cần bôi kem chống nắng.

Lượng thành phần chống nắng thực tế trong mỗi lần sử dung kem nền không đủ để bảo vệ bạn khỏi các tác hại của tia UVA/ UVB. Nếu bạn thoa lớp kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF 15, sau đó là lớp trang điểm chỉ số SPF 30 thì chỉ số tổng vẫn không thể bằng SPF 45. Vì vậy, bạn luôn phải bôi thêm một lượng kem chống nắng khi trang điểm trước lớp kem lót để đạt được độ chống nắng cần thiết. Nếu phải tiếp xúc với ánh nắng như đi bộ từ chỗ gửi xe tới công ty, chạy xe máy, đặc biệt là với cường độ cao như tắm biển, bạn phải thoa lại kem chống nắng mỗi 2 tiếng, để hạn chế tối đa sự cháy nắng. Thậm chí ngay cả khi bạn ở nhà hoặc ngồi trong xe ô tô thì các tia UV vẫn có thể xuyên qua các lớp kính để tác dụng lên làn da, bạn vẫn phải thoa kem chống nắng.

2.Không cần thoa kem chống nắng vào ngày râm mát.

Tia UV đi xuyên qua bề mặt da mỗi ngày cho dù hôm đó trời nhiều mây hay nắng đi nữa. Tia siêu cực tím có thể đi xuyên qua những đám mây, vì vậy hãy thoa kem chống nắng ngay cả trong những ngày nhiều mây.

3.Không cần thoa kem chống nắng nếu da bẩm sinh sậm màu.

Những người có làn da bánh mật hoặc tông màu tối có thể dễ bắt nắng và ít bị cháy nắng, nhưng vẫn có nguy cơ bị lão hóa và ung thư da do ánh nắng mặt trời. Làn da có màu tối có chỉ số chống nắng SPF tự nhiên khoảng 13 – 16, và lọc được lượng tia phóng xạ gấp đôi so với làn da trắng, nhưng tia UV vẫn có tác hại lên làn da ấy, nó không miễn dịch hoàn toàn. Do đó, nếu bạn may mắn có làn da này thì vẫn nên chăm sóc bảo về nó hoàn toàn được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời.

4.Bạn nên chọn những sản phẩm chăm sóc da dựa vào tuổi tác của bạn.

Rất nhiều các sản phẩm trên thị trường khẳng định rằng chúng được thiết kế dành riêng cho từng độ tuổi, nhưng tuổi tác KHÔNG PHẢI là một loại da.

Sự thật ở đây là có những người ở tuổi 50 lại gặp vấn đề về da như những người ở độ tuổi 30. Da dầu và lỗ chân lông to không thể mất đi khi bạn ở độ tuổi 30. Hay da xỉn màu và lão hóa cũng có thể xuất hiện ở độ tuổi 20.

Bất kể bạn ở độ tuổi nào, thì việc ngăn ngừa những dấu hiệu lão hóa cũng nên bắt đầu càng sớm càng tốt. Những thành phần này hoạt động hiệu quả với tất cả mọi người và bạn cũng không nên bắt đầu sử dụng quá sớm. Giống như khi bạn ăn kiêng, cái gì tốt cho người ở độ tuổi 30 thì nó cũng sẽ tốt cho người ở độ tuổi 60.

5. Da dầu sẽ không bị nếp nhăn nhiều như da khô.

Điều này không phải là tin đồn đâu vì làn da dầu có nhiều vitamin E và các chất chống ôxy hóa có thể giúp ngăn ngừa nếp nhăn. Nhưng với mỗi làn da đều sẽ có vấn đề của riêng mình mà phải không? Những ai có làn da dầu sẽ biết được nó khó chịu đến mức nào.

6.Những sản phẩm không gây kích ứng là những sản phẩm tốt nhất cho làn da nhạy cảm.

Chưa có một nghiên cứu về giới hạn thành phần và qui định để xác định xem một sản phẩm đủ điều kiện không gây nên kích ứng.

Thay vì tìm hiểu thành phần “không gây kích ứng” trên nhãn. Hãy tìm những sản phẩm dịu nhẹ, không mùi, có công thức làm mịn, và có chất tăng cường. Hãy tìm hiểu xem các thành phầnào không tốt cho da.

7.Thời gian là kẻ thù cho thấy da bạn ngày càng già đi.

Thuật ngữ “thời gian”  không thực sự là chính xác. Với những làn da không đều màu và xuất hiện đốm nâu từ nhiều năm do tiếp xúc với môi trường, sẽ có thể dẫn đến các khuyết điểm trên bề mặt da.

Những nốt này đều là những thứ mà chúng ta không muốn và có thể xuất hiện ở bất cứ độ tuổi nào. Để làm mờ những đốm nâu cứng đầu, thì các sản phẩm có chứa thành phần làm trắng là cần phải có. Đó là một nghiên cứu tuyệt vời khi chỉ ra thành phần này hoạt động tốt như nào trong thời gian kiểm nghiệm.

Với những làn da sáng và những vùng da đều màu, rạng rỡ. Sản phẩm có chứa niacinamide, vitamin C và những chiết xuất từ thực vật như arbutin có thể đem lại kết quả không ngờ .

Điều quan trọng: để cho các sản phẩm làm sáng hoạt động, thì bạn nên sử dụng kem chống nắng trong suốt 365 ngày. Không còn cách nào khác ngoài cách này, nếu như bạn dừng lại hay không kiên trì với bước này, những điểm lão hóa hay da không đều màu sẽ không thể thay đổi.

8. Uống nước nhiều da sẽ được dưỡng ẩm tốt.

Bạn cũng biết 70% cơ thể là nước. Nước là một điều thiết yếu của cuộc sống. Nhưng mặc dù nước tốt cho cơ thể nhưng nó không thật sự ảnh hưởng đến độ ẩm của làn da. Uống nước rất có lợi cho cơ thể nhưng quan trọng nhất là tốt cho hoạt động của gan, giúp vận chuyển tốt các chất trong cơ thể. Để giữ cho làn da được dưỡng ẩm đầy đủ thì phải dùng các sản phẩm có chứa hyaluronic acid, glycerin và ceramides. Hãy chọn một loại kem có chức năng siêu dưỡng ẩm và nuôi dưỡng để kiểm soát tốt độ ẩm của làn da.

9. Bạn sẽ hoàn toàn hết mụn.

Đáng tiếc điều đó không hoàn toàn đúng! Người lớn ở trong độ tuổi 20, 30, 40, 50 hay kể cả 60 cũng đều có thể có mụn như các bạn tuổi mới lớn, và sản phẩm mà bạn cần để kiểm soát chúng là giống nhau. Trên thực tế, những khái niệm về mụn thì dân gian truyền miệng nhiều hơn là sự thật bởi vì lí do gây nên mụn và cách làm giảm thiểu nó thì không phụ thuộc vào tuổi tác.

Một điều cũng đúng nữa là: Bạn có một làn da sạch mụn khi bạn đang ở độ tuổi mới lớn không có nghĩa là sau này bạn sẽ không bị mụn.

10. Trang điểm có thể khiến bạn bị mụn.

Không có bất cứ nghiên cứu nào chứng minh trang điểm có thể gây mụn. Tuy nhiên, nếu bạn không tẩy sạch lớp trang điểm đúng cách và thường xuyên như vậy thì da bạn chắc chắn sẽ gặp vấn đề. Nếu bạn không tẩy sạch lớp make up qua đêm ( hoặc tệ hơn, bạn đi ngủ luôn) thì điều đó có nghĩa là những thành phần trong sản phẩm trị mụn bạn bôi lên khuôn mặt sẽ bị giảm việc hấp thụ và điều trị mụn.

Nguồn: tổng hợp từ Paula’s Choice Việt Nam và các nguồn khác.

Comments

comments

(Visited 26 times, 1 visits today)