Da Khô, Chặt, Khó Chịu? Hàng Rào Độ Ẩm Của Bạn Có Thể Bị Hư Hại!

Nếu bạn cảm thấy da bị khô, căng và bị kích thích thường xuyên thì đây là lúc các bạn cần tìm hiểu nguyên nhân cơ bản vì sao da lại có tình trạng như thế. Lý do đó là hàng rào độ ẩm bảo vệ da của bạn có thể bị hư hại rồi đấy, và không đơn giản chỉ với lớp kem dưỡng ẩm sẽ có thể làm nó phục hồi lại. Rất có thể, bạn đang làm một cái gì đó ngày này qua ngày khác khiến da bạn bị tổn thương. Khi bạn biết được nguyên nhân và tìm cách khắc phục, hàng rào bảo vệ da của bạn có thể sẽ tự sửa chữa.

Vậy hàng rào cản ở da đó là gì? Điều gì có thể khiến nó bị hư hỏng?

Hàng rào độ ẩm trong da là gì?

Hàng rào của bạn là lớp ngoài cùng của da giúp giữ nước và độ ẩm, và bảo vệ chống lại các chất kích thích bên ngoài như vi khuẩn và các mảnh vụn môi trường xâm nhập và gây ra các phản ứng nhạy cảm. Rào cản được tạo thành từ chất béo (dầu) liên kết các tế bào da của bạn với nhau, và khi nó còn nguyên vẹn, nó có trách nhiệm giữ cho da mềm mại, và bảo vệ da khỏe mạnh. Một ví dụ về rào cản độ ẩm hoàn toàn nguyên vẹn có thể được tìm thấy trên da em bé: Đầy đặn, mịn màng, rạng rỡ và mềm mại khi chạm vào.

Điều gì sẽ xảy ra khi một hàng rào độ ẩm bị hư hỏng?

Khi hàng rào bảo vệ của da bị hư hỏng, nó tạo ra những vết nứt nhỏ, không thấy được bằng mắt thường trên da. Thông qua các vết nứt này, độ ẩm có thể dễ dàng thoát ra và các chất kích thích có thể xâm nhập dễ dàng hơn. Về cơ bản, da của bạn mất vệ sĩ bảo vệ và có thể bị căng chặt, khô và nhạy cảm hơn.

Làm cách nào biết hàng rào da bị tổn thương?

Bạn có thể đến các chuyên gia hoặc bác sĩ da liễu để được chuẩn đoán hoặc bạn có thể nhận biết sơ bộ các triệu chứng của hàng rào độ ẩm bị suy giảm bao gồm:

  • Đỏ.
  • Rosacea (chứng đỏ mặt).

  • Dễ bong tróc.
  • Khô (do thiếu dầu).
  • Mất nước (do thiếu nước).
  • Độ căng chặt (mất nước).
  • Da thô ráp khi chạm vào.

  • Da nhạy cảm và dễ bị kích thích hơn.
  • Da ngứa ngáy khó chịu.
  • Cảm giác rát hoặc rát nhiều khi thoa các sản phẩm chăm sóc.

  • Nếp nhăn xuất hiện.
  • Phát ban da như eczema (viêm da dị ứng)
  • Tăng nổi mụn

Nếu bạn có bất kỳ hoặc tất cả các triệu chứng này, bất kể bạn đang ở độ tuổi nào, đây có thể là dấu hiệu cho thấy rào cản độ ẩm của bạn đã bị xâm nhập và đang cần sửa chữa.

Lưu ý: Đôi khi một rào cản độ ẩm bị hư hỏng chỉ có thể xuất hiện trên mũi và chỉ khiến khu vực này bị khô và bong tróc. 

Nguyên nhân gây ra tổn thương hàng rào bảo vệ?
  • Tẩy tế bào chết quá thường xuyên (đây là thủ phạm số 1 khiến hàng rào bảo vệ bị hư hại nhiều nhất)
  • Dùng các sản phẩm làm sạch khắc nghiệt (xà phòng thanh và gel tẩy rửa tạo bọt nhiều) làm da khô quá mức
  • Toner có chất cồn
  • Không giữ cho da được bảo vệ khỏi ánh mặt trời
  • Sử dụng hàng ngày các thành phần có tính axit như axit ascorbic và axit L-ascorbic (vitamin C)
  • Nồng độ cao của các loại tinh dầu cam quýt hoặc bất kỳ loại tinh dầu nào
  • Retinoids theo toa
  • Rửa mặt bằng nước quá nóng
  • Uống rượu
  • Hút thuốc
  • Hương thơm tổng hợp được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da
  • Khí hậu khô (độ ẩm thấp và thiếu độ ẩm trong không khí, chẳng hạn như vào mùa lạnh)
  • Chuyến bay máy bay dài (thường là trên 5 giờ bay)
  • Peeling hóa học (khi được thực hiện quá thường xuyên)
  • Máy điều hoà
  • Sử dụng thường xuyên các công cụ tẩy và làm mịn da như máy rửa mặt, bọt biển, bông rửa…
  • Bỏ qua việc sử dụng kem dưỡng ẩm
  • Phản ứng dị ứng với sản phẩm chăm sóc da
  • Các loại thuốc gây tác dụng phụ khiến khô da (như thuốc kháng histamin)
  • Di truyền học (Một số loại da tự nhiên có rào cản yếu hơn)
  • Lão hóa (rào cản bắt đầu trở nên dễ bị tổn thương hơn sau tuổi 45)

Trên đây là những triệu chứng và những nguyên nhân gây ra sự hư hại của hàng rào bảo vệ da. Những thông tin này hy vọng sẽ giúp bạn có nhận biết và định hướng rõ hơn lý do để tìm cách phòng ngừa và chữa trị hiệu quả nhất cho tình trạng da của mình.

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *